پیشنوشت: مقدمه این مطلب نسبتا طولانیه. واقعیتش نتونستم شروع مناسب‌تری برای بیان حرفی که توی ذهنم هست، پیدا کنم. قراره کمی درباره مدیریت توجه حرف بزنم. امیدوارم حوصله‌تون از خوندن این مطلب سر نره. پرده اول: امتحان دیر یا زود باید خودم رو برای امتحان آماده می‌کردم. می‌خواستم تا قبل از شب امتحان، مطالب رو …
من از طرفداران اجبار نیستم اتفاقا جزو سرسخت‌ترین طرفداران آزادی و اختیار در تصمیم گیری‌ام. تجربه‌های زیادی را به خاطر دارم که حتی بهترین توصیه‌ها و پیشنهادات را صرفا به خاطر همراهی‌شان با چاشنی اجبار، نپذیرفته‌ام. با این حال، از افراد و موقعیت‌هایی که مرا مجبور به انجام کاری کرده‌اند، سپاسگزارم. شاید اگر تا پایان …
چند وقت پیش مطلبی رو در متمم خوندم که هم عنوان و هم مضمون جالبی داشت: برگهای گیاهان صدای تهدید را می‌شنوند قضیه از این قرار بود که چندتا محقق برای اینکه واکنش گیاهان به صداهای محیطی رو ببینن، به سراغ برگ‌هایی میرن که کرم‌ها از اون‌ها تغذیه می‌کردن. این برگ‌ها هر وقت که مورد …
حتی اگر تابه حال به تعریف تفکر فکر نکرده باشیم، عمل فکر کردن را خوب می‌شناسیم. شاید بتوان در تعریفی کلی و غیردقیق، فکر کردن را مجموعه فرایندهای دریافت و تحلیل اطلاعات توسط ذهن در نظر گرفت. اگر در هر لحظه فقط یک بسته اطلاعاتی وارد ذهن ما شود، فکر کردن را معادل پردازش و …
در مطلب قبل، طولانی بودن فاصله اقدام و بازخورد به عنوان یکی از موانع یادگیری و تشکیل چرخه‌های یادگیری مطرح شد. اگرچه در همان مطلب تعدادی از اثرات این عامل مورد بررسی قرار گرفت، ولی به چند دلیل، مجددا و با شرح بیشتر به آن خواهیم پرداخت: ■ دلیل اول: از میان سایر موانع یادگیری، …
پیشنوشت: مدتی هست که حساسیت بیشتری به عملکرد ذهن پیدا کرده‌ام و هر حرف مربوط و نامربوطی را به آن ربط می‌دهم. احتمالا آخرین قطعه از این شیرین کاری را هم در توصیف عشق بی‌حد و حصر ذهن ناخودآگاه به تخمه آفتابگردان خوانده باشید. این بار هم تجربه نامربوط دیگری بهانه‌ای شد تا دوباره بخشی …
کافی است یک کاسه تخمه آفتابگردان دم دستتان باشد.درست مثل همان آدمی که هر بار با دیدن پوست موز چاره‌ای جز زمین خوردن ندارد، احتمالا شما هم از سرنوشتی که در انتظارتان است با خبرید. تقریبا محال است قبل از اینکه خیالتان از تمام شدن آخرین دانه آن راحت شود، دست از خوردنش بکشید. حتی …
ما یاد نمی‌گیریم که یاد گرفته باشیم ما یاد می‌گیریم تا در آینده از آموخته‌های خود استفاده کنیم در نتیجه صرفا ذخیره اطلاعات در ذهن کافی نیست. اطلاعاتی که در ذهن ما ذخیره می‌شوند، بایستی قابلیت فراخوانی و بازیابی داشته باشند تا در زمان نیاز، مورد استفاده قرار بگیرند. اطلاعاتی که مسیری برای فراخوانی آن …
همه ما از اهمیت و ضرورت مواد اولیه برای ساخت یک بنا مطلع هستیم.بدون مواد اولیه کافی و مرغوب، نباید انتظار ساخت بنای بزرگ و با کیفیتی را داشته باشیم. همانطور که قبلا اشاره شد، چرخه‌های یادگیری نماینده مواد اولیه ساخت تجربیات و آموخته‌های ما هستند. چرخه‌های یادگیری پیش‌نیاز ساخت الگوهای ذهنی ما هستند و …
پیش نوشت یک: این مطلب، ادامه‌ی بحثِ ذهن ناخودآگاه را کمی بیشتر جدی بگیریم است و مناسب است که پس از خواندن بخش اول، خوانده شود. پیش نوشت دو: برای خوانندگانی که پیش نوشت اول را چندان جدی نگرفتند☺ در این مطلب قصد دارم تا باورهای خودم درباره اصول و معیارهای ذهن ناخودآگاه و شیوه …